Enter your keyword

Goede spieren zorgen voor beter golfen

Goede spieren zorgen voor beter golfen

Tips voor training!Golfen doet u met spierketens Een swing is een ingewikkelde beweging! Elke swing is natuurlijk ook anders, maar we kunnen enigszins een biomechanisch correcte swing bepalen op basis van wetenschappelijk onderzoek. In dit artikel overlopen we de spieractivatie bij de verschillende swing fases. Als golfer kan u uit dit artikel oefeningen halen die [...]
Levenslang golfen

Levenslang golfen

Golf is een activiteit voor het leven ondanks uw leeftijd ! Het is belangrijk om de oudere populatie te motiveren om een fysieke activiteit zoals golf te onderhouden. Golf houdt uw lichaam gezond. De aangename heuvelachtige wandelingen zijn een voordeel om levenslang te golfen. Veroudering zorgt namelijk voor lichamelijke veranderingen en men moet vaker rekening [...]
WhatsApp WhatsApp us